太多的人生问题，是因为我们想要逃离。逃离的企图，有时被隐藏在积极改变、努力上进的后面。,我们经常忘记，当我们说憧憬未来的时候，其实是说现在不够好；当我们说改变自己的时候，其实是说自己不够好。而现在的自己，正是我们生活的全部。 ,正念所倡导的人生态度，是专注、接纳、信任和耐心，是体验生命本身的富足和美好。这种简单的人生态度，正是我们这个日益复杂和功利的时代的稀缺品。 #正念 #好书分享 #智慧人生 #心理学#心理疗愈

正念：此刻是一枝花 心态平静人生哲学，女性成长，女性如何自我提升

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弟子虔诚祈祷国泰民安风调雨顺世界和平人间皆安#支持抖音传播正能量 #喜欢就关注我吧 #原创视频 #国风古韵

2025-07-10 05:11:17

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多少人一辈子，也遇不到一个心爱的人 多少人一生遇不到，一颗彼此珍惜的心

2025-09-10 06:49:15

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🌟 《正念：此刻是一枝花》：把碎片化的自己，拼成完整的当下 📚#正念生活 #活在当下 #碎片时间 #自我疗愈 #心灵角落

2025-08-21 07:15:58

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长期处于失念的状态，就跟你努力的目标：你的健康、幸福和满足都背道而驰。要学习保持正念，让自己活在当下，心向美好。#正念 #提升自己 #改变自己 #成长

2025-09-10 16:45:34

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#古人的智慧 #一本好书#好书推荐#老祖宗的智慧 #古籍古书

2025-07-04 08:18:40

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#一升二 #每日晨读 推荐这中大字体，文章内容丰富，读起来琅琅上口的，#积累词汇量 #积累写作素材 #小学语文

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没想到一只钢笔还可以写那么多字，#白雪钢笔 确实老牌阿，闭着眼睛入都不会错。这次的还是免换囊省心得很#小学生钢笔#小学生钢笔推荐 #学生钢笔推荐 #学生钢笔

2025-07-04 08:18:40

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家长一定要读读这本《父母越松弛孩子越强大》，学会育儿的正确方法，孩子会越来越感恩！#育儿 #家庭教育 #家长必读

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为什么你总觉得养孩子这么累 #宝妈 #家长必读 #养娃 #育儿

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少年强者思维指南+普通家庭孩子的逆袭进阶宝典，让孩子在这个假期中蜕变成黑马！+#好书推荐+#育儿+#家庭教育+#孩子#教育孩子

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四年级数学上册，大数的认识，角的度量，平行四边形和梯形等重点知识以及公式要求孩子熟练掌握，这本学霸速记都归纳整理好了，暑假读一读记一记＃知识点总结＃三升四

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每天读一页英语晨读美文，孩子英语越来越好#每天学习一点点#英语#零基础英语 #家长必读 #英语启蒙

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#创作灵感 3.99到手整整12支，学习办公都能用，真是好用又实惠 #签字笔 #碳素笔 #学习用品 #可按动中性笔

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家长们注意！孩子英语语法总混淆，这本漫画书有妙招！ #小学英语#小学英语语法#小学英语单词

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