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长时间伏案工作，低头看书玩手机，脖子不舒服的拉伸一下很缓解#颈椎牵引#神经根型颈椎病 #颈椎保养

2025-09-09 19:41:59

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2025-09-25 17:38:01

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2025-08-26 20:34:24

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2025-09-05 18:12:44

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2025-09-13 14:04:21

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