姐妹🫧如果你从现在开始练起来🫧那么这个夏天🌴你也能练出少女感肩背✨超模感体态🌟穿衣显瘦的身材💃🏻#开肩美背 #改善体态 #瘦背瘦手臂 #居家锻炼 #弹力带健身

8字拉力器背部训练肩颈拉伸带八字弹力绳开背高能感瑜伽带

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全身塑形，雕琢你的完美线条、长期低头 肩膀僵硬、含胸驼背、八字拉力器帮你拉伸肩部和背部肌肉，增强肌肉力量，告别圆肩驼背，展现自信挺拔身姿，让你轻松拥有迷人#直角肩#天鹅颈

2025-07-03 15:47:05

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贵在坚持✊,坚持运动体态会变好,每天坚持左右各200个,肩背打开更挺拔了,肩背变薄更显瘦了,胳膊变细更紧致了#自律#健身穿搭

2025-07-14 08:14:40

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拉起来贼酸爽，别不信，亲自试试每天20分钟，照镜子的时候特别有成就感#开肩美背 #自律 #拉力器 #居家锻炼 #无限回购的宝藏单品

2025-08-05 19:19:43

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女生们，居家练背，正确的动作尤为重要。错误的动作咱宁可不练！#开肩美背#练背#拉力带#少女背#居家锻炼

2025-08-06 23:33:54

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2025-07-07 12:48:24

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#自律的顶端就是享受孤独

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